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36 articles avec produits

Comment réduire ses déchets en cuisine ?

Publié le par Lea

Je ne sais pas si c'est le printemps mais ces derniers temps je "révolutionne" notre maison. Ko suit tout cela de loin de peur de se retrouver mis à contribution.

J'ai commencé par rapatrier mon garde-manger qui se trouvait à la cave avant tout pour ne plus racheter des produits qu'on avait déjà en stock. Alors oui, c'est bien d'être prévoyant mais que vais-je pouvoir faire de 6 tubes de tomate concentré ? En ayant ainsi tout à porter de main, je contrôle davantage le contenu de mes placards et j'évite le gaspillage.

Alors le zéro déchet tel que le prône fièrement Béa Johnson me semble bien utopique du moins dans notre société actuelle. Moi la première, j'adore découvrir les nouveautés que proposent les marques. Par contre, il me semble tout à fait possible de faire quelques changements dans mes habitudes pour contribuer à réduire nos déchets.

Les bocaux

J'ai pris le parti d'arrêter d'acheter mes céréales, légumineuses, fruits secs et autres graines en supermarché. Emballés dans du plastique, j'ai toujours eu l'impression que la conservation n'était pas optimale. Je préfère donc me rendre dans un magasin qui vend du vrac. J'achète uniquement la quantité que l'on va consommer. Hé oui, on est capable de manger des tortis semi-complètes plusieurs fois par semaine mais on consommera moins de quinoa par exemple durant la même période.

Comment réduire ses déchets en cuisine ?

Sacs en tissus et en papier

Je possède des grands sacs en tissus type "tote bag" pour faire mes courses et pour les produits plus lourds, les sacs plastifiés des grandes enseignes sont très pratiques. Pour les fruits et légumes ou encore pour mon vrac, j'utilise puis réutilise les sacs en papier marrons (c'est du papier en fin de vie qui ne peut plus être recyclé) fournis sur les marchés, par les primeurs ou magasins bio.

Les produits en portions individuelles

Depuis que le petit bonhomme fait parti de notre vie, j'ai pris conscience que les produits individuels et le suremballage sont une grande source de déchets. On achète nos yaourts, fromage blanc, compote en gros contenant et pour les lunch box, je mets dans des petits contenants pour le transport. Pour les petits, tout est vendu sous format individuel que ce soit dans des emballages plastiques, cartons ou verre (que je recycle pour conserver notamment mes épices) souvent vendus avec un sur-emballage.

On peut bien sûr aller bien plus loin dans la démarche et peu à peu j'espère pouvoir apporter d'autres améliorations.

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Astuces pour gagner du temps en cuisiner au quotidien

Publié le par Lea

Jus de citron

J'utilise du jus de citron tous les jours notamment parce que je bois un verre d'eau chaude avec du citron au réveil, une demie heure avant de prendre mon petit-déjeuner. Comme le fait ma grand-mère, je presse 3/4 citrons chaque semaine que je garde dans une bouteille en verre au frais. Je la secoue avant de m'en servir.

L'ail

Je suis une vraie fan d'ail et je ne peux pas m'empêcher d'en mettre un peu partout. J'en ai en poudre et en semoule dans des flacons. Au congélateur, j'ai une boîte d'ail haché (Picard) et dans mon frigo, j'ai un pot de purée d'ail et un bocal de gousses déjà épluchées. Il me suffit de choisir selon ma recette.

Astuces pour gagner du temps en cuisiner au quotidien

Au congélateur

Dès que je rentre des courses, je lave, coupe et hache mes herbes et l'oignon nouveau que je conserve au congélateur dans un sac zip. C'est un vrai gain de temps au moment de préparer les repas.

Mon mini robot

J'ai appris à tirer parti des robots pour cuisiner tous les repas et celui-là est sur mon plan de travail. Un vrai gain de temps pour couper, hacher et mixer au quotidien (d'une simple salade à une pâte à gâteau, c'est mon atout rapidité).

N'hésitez pas à partager à votre tour, vos trucs et astuces pour gagner du temps en cuisine !

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Ces applications qui nous remboursent nos courses

Publié le par Lea

Et si on commençait la semaine avec un vrai bon plan ! Je ne vous parle pas de ces offres de remboursement où il est nécessaire de renvoyer un courrier avec un tas d'infos à fournir et dont le remboursement a lieur près de 6 semaines plus tard, là je souhaite vous parler des applications qui nous permettent de faire de vraies économies.

Vous achetez un produit, vous scannez son code-barre avant de photographier le ticket de caisse avec votre téléphone et sous 48h, on vous rembourse le montant de l'offre. C'est aussi simple que cela ! Alors mon application préférée est Shopmium, elle propose des offres intéressantes et elle permet de se faire rembourser jusqu'à 100% du prix de vos achats.

Avec mon code de parrainage KGMAYFCN, vous pouvez dès à présent vous faire rembourser un paquet de schoco-bons. C'est plutôt sympa ! A votre tour, partagez votre code de parrainage et bénéficier de nombreux produits 100% remboursés.

 

Ma bonne affaire du jour

J'ai obtenu un bon de réduction de 2 € avec ma carte Carrefour Market que j'ai donné à la caisse. Puis j'ai scanné le code-barre du produit et photographié mon ticket de caisse pour me faire rembourser les 2,50 € de l'offre et comme j'ai du parrainage, mon produit a totalement été remboursé. Du coup, j'ai gardé le bénéfice de mon bon de réduction.
 

D'autres applications comme Quoty, TF1 conso ou encore Coupon Network permettent d'obtenir des offres de remboursement qui sont directement reversées sur votre compte sous 48h. L'avantage c'est que vous n'avez plus à imprimer vos bons de réduction pour les présenter à la caissière (ce qui peut parfois être une vraie galère). En plus, les applications sont cumulables entre elles mais aussi avec des bons de réductions papier ou les promos en cours dans votre magasin.

 

Ma bonne affaire du jour

En ce moment Carrefour Market propose 60% de réduction sur le second pack de San Pellegrino aux agrumes. Coupon Network propose une offre de remboursement de 90 cts (utilisable 5 fois) Chez Quoty, l'offre de remboursement est de 70 cts pour un seul pack.

Résultat, au lieu de 6,98 €, mes packs me reviennent à 2,38 € les 2 soit 1,19€ le pack.

Avec ces applications, il est possible de faire des économie au quotidien et c'est plutôt une bonne nouvelle !

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Comment alléger le montant de son ticket de courses ?

Publié le par Lea

Je fais partie de cette catégorie de personnes qui est incapable d'acheter au prix fort. Ameublement, chaussures, console de jeux, habillement et ... alimentation, tout ou presque est acheté avec un rabais minimum. Et cette quête de bons plans est devenue un vrai jeu pour moi.

C'est en complétant un questionnaire d'insatisfaction en ligne après avoir acheté une nouvelle pizza au micro-ondes (qui d'ailleurs n'existe plus) que j'ai reçu mes premiers bons de réduction. Surprise par le geste de la marque, j'ai dit en rigolant à Ko qu'on allait acheter du poisson pané "de luxe" cette semaine au lieu de la marque distributeur.

J'ai eu envie de partager avec vous mes bons plans pour alléger votre ticket de caisse. Juste quelques petites astuces que j'applique au quotidien pour faire des économies et tester de nouveaux produits à petits prix (voire gratuitement).

Avec Interne, il est beaucoup plus facile de faire de (très) bonnes affaires mais aujourd'hui, je ne vais vous parler des méthodes que j'utilise le plus souvent.

Les catalogues promotionnels

Les grandes enseignes publient régulièrement des catalogues présentant toutes les promotions qu'elle propose pour la quinzaine. Vous savez toutes ces pubs qui encombrent nos boîtes à lettres ! Perso, j'ai mis un mot pour demander à ne plus recevoir de publicité.

Je préfère consulter la version numérique qui est disponible sur leur site et qui sort un jour avant. Cela permet de repérer les bonnes affaires et noter UNIQUEMENT les produits dont on a besoin et que l'on avait prévu d'acheter.

Les cartes de fidélités

C'est un moyen facile pour cumuler des points ou de l'argent en faisant ses courses. En adhérant au programme de fidélité des grandes enseignes, vous bénéficier d'offres promotionnelles et de réduction non négligeables.

Les bons de réductions

On repère les bons de réduction toujours par rapport à ce dont on a besoin et éventuellement si vous avez un bon qui vous permet d'avoir un produit gratuit pourquoi hésiter. C'est comme ça que j'ai récemment "acheter" un dentifrice à 3,39 € avec un bon de réduction de 3,40 €. Sans cette offre, je n'aurais sinon jamais acheté un dentifrice à ce prix là !

Les offres sont cumulables ?

Toutes les informations sont indiquées sur le bon de réduction. Parfois, ils ne sont pas cumulables avec les promotions en cours en magasin mais il arrive qu'en caisse cela passe. De cette manière, j'ai acheté 2 boîtes de lessive pour le linge 1 achetée = 1 offerte que j'ai cumulé avec un bon de réduction pour chacune des boîtes, ce qui m'a fait fait au final moins d' 1 € au lieu de 9,20 € par boîte. Une bonne affaire !

Je profite aussi des offres quotidiennes que propose mon magasin comme -10% sur le rayon bébé tous les mercredis. Ce jour-là, j'achète les produits dont j'ai besoin en profitant de l'offre -10% qui se je cumule avec les offres catalogues et mes bons de réduction. Je fais le plein de lait, petits pots, yaourts, compotes et autres produits d'hygiène pour bébé à prix minis.

Voilà déjà quelques idées pour économiser au quotidien et si cela vous intéresse,je pourrais vous détailler ma méthode pour ne plus payer (ou presque) certains produits.

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Le comptoir Local, se faire livrer du frais, bon et local

Publié le par Lea

Pendant des années, je cuisinais les produits proposés par mon maraîcher, présent sur mon marché local. Il ne propose que des produits de saison, parfois bio mais pas toujours. Une vraie histoire de famille puisque mère et fils faisaient les marchés alors que le père, le second frère travaillaient sur l'exploitation familiale. Quant à la soeur, elle s'occupait de trouver des producteurs locaux pour offrir une large variété de produits de qualité.

Alors, après avoir déménagé, j'ai recherché un endroit similaire et faute de mieux, je me suis rabattue sur le magasin bio du coin mais les courgettes en plein hiver, les prix trop élevés et l'attitude de la responsable de la boutique m'ont vite fait passé mon chemin.

Ce n'est que récemment que  j'ai découvert Le Comptoir Local via une publicité Facebook.

Le comptoir Local, se faire livrer du frais, bon et local

Ce site propose des produits (fruits, légumes, fromages, pains, ...) de producteurs d'ïle-de-France avec une livraison garantie en 48h. Les prix sont corrects et l'offre est de saison, elle change chaque jour suivant ce que propose chaque producteur.

J'ai lu certains commentaires sur Facebook de personnes qui regrettaient le manque de produits bio sur le site mais personnellement je préfère manger local et pas bio, que bio mais en provenance d'Italie ou d'Espagne. Ben oui, c'est pas très écolo de faire venir les légumes par camion de l'autre bout de l'Europe.

Le comptoir Local, se faire livrer du frais, bon et local

Pour une première, j'ai voulu découvrir la variété des produits qu'ils proposent alors j'ai commandé un peu de tout  (légumes, herbes, pains, fromage, jus de pomme, farine, ...) pour un montant de 60 € (la livraison était offerte).

Le comptoir Local, se faire livrer du frais, bon et local

A part les pains qui étaient vraiment pas top et assez chers, j'ai plutôt apprécié la qualité des produits. J'ai été étonnée par la qualité et la fraîcheur de certains légumes notamment les carottes, les champignons et les pommes de terre qui étaient magnifiques. Les fromages étaient goûteux et la farine de très bonne qualité. Ah oui, et un vrai coup de coeur pour le jus de pomme pétillant et la découverte de l'échaillon (croisement entre l'échalote et l'oignon). Il est certain que je repasserais commande surtout pour les légumes.

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Mon panier gourmand - Février 2017

Publié le par Lea

Qu'est ce que j'aime partager avec vous tous les produits que je découvre. Ce mois-ci, le panier est encore une fois ultra gourmand !

Mon panier gourmand - Février 2017

1 - Je suis une adepte des chips "classiques" que je mange pour accompagner un bol de soupe. Je préfère la marque "Vico" depuis un certain temps. Alors quand j'ai vu cette nouvelle recette, j'ai craqué. Ces chips sont ludiques et croquantes et on en demande pas plus à ce genre de snack.

2 - Les sauces tomates en bocal sont souvent trop sucrées et je ne suis pas fan. C'est par erreur que ce pot a fini dans mon panier et ce fut un vrai coup de coeur pour cette marque. Cette sauce tomate parfumée au basilic est juste "yummy" et il en faut pas plus pour accommoder un plat de pâte.

3 - L'offre 1acheté = 1 offert de Monoprix me donne envie de tester de nouveaux produits comme ces galettes façon "rosti" qui se cuisent au four. Idéal pour accompagner une viande ou un poisson ou simplement pour un dîner léger.

4 - En ce début d'année, Guyader a sorti une gamme végétale qui comprend des soupes*, des cakes*, des plats préparés* et même des desserts*. Sans gluten et/ou sans lactose, ces produits sont élaborés avec une démarche éco-responsable (produits offerts).

5 - Ces yaourts sont à tomber ! Avec ou sans matières grasses, ils sont crémeux et peu acides de quoi réconcilier les plus récalcitrants. Seuls ou avec un filet de miel, je pourrais en manger tous les jours.

6  - Ce n'est pas une confiture mais davantage une préparation riche en fruits. C'est entre la compote et la confiture et, sur des tartines, c'est juste à tomber ! Vous trouverez différentes recettes mais le pot à la rhubarbe et à la framboise reste mon préféré.

Publié dans Produits

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Mon réveillon avec Guyader

Publié le par Lea

Ce n'est pas encore cette année que vous allez trouver de nouvelles idées pour vos repas de fêtes sur ce blog. Simplement parce que niveau menu, on n'aime pas trop le changement. Ce qui compte avant tout, c'est de réunir toute la famille le temps d'une soirée.

Alors chaque année, on mange à peu près la même chose. Parfois on prépare une volaille et ses accompagnements mais le plus souvent le repas est très orienté produits de la mer (saumon, huîtres, crevettes) et en plat principal un carry de langoustes (même si cette année, on a préféré un carry de crevettes).

C'était une première pour moi car je recevais à la maison et chacun avait apporté une partie du menu. C'est tellement plus convivial. Comme ma belle-cousine ne mange ni poissons, ni crustacés, j'avais choisi de proposer des feuilletés aux légumes et les "fameux" feuilletés au escargots de Mr P. mais aussi des fromages en cubes (ceux avec des devinettes) et pour la touche iodée, Ko avait préparé des canapés d'œufs de truite que j'avais reçu de la marque Guyader. Vous connaissez ? Ces petites "perles" éclatent en bouche et c'est juste un délice !

Mon réveillon avec Guyader

On a fait confiance à cette marque proposant des produits de qualité pour nous accompagner durant ce repas. J'ai aussi eu la chance de goûter d'autres produits de la marque mais mon coup de cœur reste les œufs de truite (de Bretagne) qu'on a adoré !

Vous pouvez retrouver les produits de cette marque au rayon frais de votre supermarché.

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Carry de courge et pomme de terre au lait de coco / Riz à la coriandre

Publié le par Lea

Les plats de carry de légumes sont un vrai souvenir d'enfance. Lors des repas de famille, ma grand-mère préparait toujours un plat végétarien pour une de mes tantes mais je n'étais jamais la dernière à me laisser tenter tant j'aimais les couleurs de ces plats.

Dans la cuisine indienne traditionnelle, on utilise un certain nombre d'épices et quand on ne cuisine pas indien tous les jours, je comprends qu'il soit difficile de les stocker (surtout qu'elle ne peuvent se conserver que quelques mois) mais par contre pour la cuisine végétarienne, on peut se contenter d'une ou deux épices pour un résultat délicieux.

Là, je suis partie d'un morceau de courge auquel j'ai ajouté d'autres légumes (pomme de terre, épinards et des pois chiches) pour un résultat gourmand. Avec du riz, c'est un plat qui se veut complet. Et avec de la noix de coco, c'est encore meilleur mais parfois c'est difficile de doser : pas assez de lait de coco et on ne sent pas le goût mais par contre si on en met trop, c'est tout de suite écœurant. Avec la crème de coco d'Alpro, je trouve que l'équilibre est respecté. Une recette que vous pouvez décliner avec les légumes de votre choix.

Ah et on en parle de ce riz parfumé !

Carry de courge et pomme de terre au lait de coco / Riz à la coriandre

Carry de courge et pomme de terre au lait de coco

pour 2/4 personnes

Huile de coco (ou huile de tournesol) - 1 cuil. à café de graine de moutarde - 1 échalote hachée - 1cuil. à café de purée d'ail - 1/4 de cuil. à café de gingembre haché - 1/2 cuil. à café de curcuma - 1/4 de cuil. à café de cumin - 1/4 de cuil. à café de paprika -  300 g de courge ( en morceaux) - 1 pomme de terre (en morceaux) - 1 poignée d'épinards (surgelés) - 1 poignée de pois chiches (cuits) - 1 tomate (en morceaux) - 10 cl de crème de coco d'Alpro* - sel et poivre du moulin.

Faites légèrement griller les graines de moutarde avant d'ajouter l'échalote. Ajoutez l'ail et le gingembre et les épices. Poursuivez la cuisson avant d'ajouter les légumes. Assaisonnez puis ajoutez un filet d'eau. Couvrez et laissez cuire 15 min en surveillant. En fin de cuisson, ajoutez la crème de coco et le filet de jus de citron.

Riz à la coriandre


Huile de coco (ou huile de tournesol) - 1 échalote hachée - riz - eau froide - sel - jus de citron - feuilles de coriandre fraîche hachées.

Faites chauffez l'huile de coco et ajoutez l'échalote. Incorporez le riz bien lavé et égoutté. Ajoutez l'eau (1,5 volume d'eau pour 1 volume de riz) puis salez. Portez à ébullition puis baissez le feu et laissez cuire à couvert jusqu'à ce que l'eau soit absorbée. Vérifiez la cuisson du riz puis laissez reposer quelques minutes à couvert sur feu éteint. Avant de servir,ajoutez un filet de jus de citron et parsemez de coriandre.

* produit offert

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Potpotam, du bio pour bébé qui débarque au rayon frais !

Publié le par Lea

Depuis 15 jours maintenant, mon petit bonhomme a commencé la diversification. Pour le moment, on ajoute de la purée pour le déjeuner accompagné d'un biberon de lait. Pour le reste, on ne change rien. Ah si, j'ajoute un peu de céréales au légumes pour caler le petit gourmand et ainsi lui permettre de passer une belle et longue nuit.

Les purées de son déjeuner ne contiennent qu'un légume et parfois un peu de pomme de terre et je change de légumes tous les 2 ou 3 jours. Ma petite fierté de jeune maman a été le jour où il a mangé pour la première fois une purée de patate douce que j'avais préparé. Son sourire et la façon qu'il avait d'en réclamer toujours plus m'a laissé sur mon petit nuage un certain moment.

J'essaye quand même de varier entre le fait-maison, le surgelé et les petits pots du commerce. A côté des marques classiques que nous connaissons tous, vous pourrez bientôt découvrir un petit nouveau qui va je suis sûre, trouver son public de petits gourmands.

Potpotam, du bio pour bébé qui débarque au rayon frais !

C'est sur Instagram que j'ai découvert par hasard Potpotam qui m'a gentiment proposé de découvrir les premières recettes qui seront prochainement disponibles au rayon frais de vos magasins. Des petits plats bio cuisinés à basse température et sous vide qui se conservent 2 mois au frais.

En recevant les premières recettes à être commercialisées, je me suis davantage intéressée aux pots "mono-légumes" qui correspondent à l'âge de mon petit bonhomme et c'est Emy, une petite puce un peu plus âgée qui a goûté les autres recettes.

Bébé et moi, on a juste adoré la purée de carotte au thym ! Il ne fini pas encore un pot de 130g mais peut importe, on peut conserver le pot entamé 24h au frais donc c'est parfait ! Alors comme je vous le disais, c'est une nouvelle marque alors n'hésitez pas à consulter leur site pour savoir où les trouver.

Publié dans Produits

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Mes ustensiles cuisine pour les repas de bébé

Publié le par Lea

Ce n'est pas dans ma cuisine que vous trouverez le dernier robot à la mode pour la préparation des repas de bébé. Vous savez celui qui cuit puis mixe. Certains peuvent même stériliser et/ou décongeler voire réchauffer les petits pots. J'ai longtemps hésité à investir dans un de ces magnifiques robots. Et même si j'adorerais tester une de ces machines, je me suis rendue à l'évidence qu'avec tous les ustensiles que j'avais déjà dans ma cuisine, je trouverais bien de quoi préparer les purées du petit bonhomme.

Mes ustensiles cuisine pour les repas de bébé

Pour la cuisson (1) & (2)       

Comme vous le savez, je privilégie la cuisson à la vapeur. J'utilise un cuit-vapeur en verre de Pyrex qui s'adapte sur une casserole de la même taille. J'avais aussi craqué sur un plat en céramique que j'utilisais pour faire cuire mes pains en cocotte. Aujourd'hui, je le trouve parfait pour la cuisson au four à micro-ondes.

Pour mixer (3)

J'ai appris à tirer parti des robots pour cuisiner tous les repas et celui-là est sur mon plan de travail, histoire de toujours l'avoir sous la main. Un vrai gain de temps pour couper, hacher et mixer au quotidien (d'une simple salade à une pâte à gâteau, c'est mon atout rapidité). C'est un véritable allié pour mixer les légumes de mes purées. Surtout ne vous fiez pas à sa petite taille. Avec ses deux cuves, je peux mixer de petites comme de grandes quantités (jusqu'à 1,7L)

Pour la conservation (4)

Mon petit bonhomme ne mange que quelques cuillerées de mes purées (préparées avec amour). En plus, pour apprendre les saveurs, il est conseillé de proposer la même recette pendant 3 jours d'affilés. Alors je prépare toujours des quantités pour quelques repas, j'utilise ensuite des moules à glaçons avec couvercle pour conserver mes purées au congélateur. De cette manière, je ne décongèle que la quantité dont j'ai besoin chaque jour.

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