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Cake salé au thon, tomates séchées & olives noires (VIDEO)

Publié le par Léa

C'est à cette période de l'année que je me remets à faire des cakes salés. Bon allié pour les pique-niques, il trouve aussi très bien sa place dans ma boîte déjeuner pour aller au travail.

Je garde ma recette de base qui me convient plutôt bien pour une grande majorité de versions salées et là, il n'y pas vraiment de limite pour la garniture. J'essaye toujours de varier les ingrédients dans mes pâtes à cake parce que j'adore voir toutes ces tâches colorées au moment de découper les tranches.

C'est une recette simple et rapide mais d'après moi, ce qui fait toute la différence entre un bon et un excellent cake, c'est la cuisson. Je préfère commencer à four chaud pour le saisir puis le laisser cuire tranquillement. J'attends alors qu'il soit tiède/froid pour découper mes tranches.

Bien emballer, il se conserve très bien quelques jours au frigo ou sinon congelé en tranches, c'est bien pratique à ressortir en cas de besoin.

Cake salé au thon, tomates séchées & olives noires (VIDEO)

Cake salé au thon, tomates séchées & olives noires


3 oeufs - 10 cl d'huile d'olive - 10 cl de lait - 200 g de farine - 1 sachet de levure chimique - 1 boîte de thon au naturel - 1 cuil. à café de romarin haché - 4/5 pétales de tomates séchées - 4/5 olives noires - sel - poivre du moulin.

Battez les oeufs puis ajouter l'huile d'huile d'olive et le lait. Incorporez la farine et la levure tamisé. Ajoutez le thon grossièrement émietté, les tomates, les olives coupées en morceaux et le romarin. Assaisonnez. Répartissez la pâte dans un moule huilé puis enfournez 40 min dans un four préchauffé à 220 °C (Th6/7) puis baissez à 180° C (Th.6).

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Mon panier gourmand du mois #Mai

Publié le par Léa

Encore un mois qui se termine avec de jolies découvertes gourmandes. En faisant mes courses, j'aime découvrir de nouveaux produits* et j'ai tendance à avoir les mains qui traînent et ... oups ils tombent dans mon panier. Parmi ceux que j'ai pu testé dernièrement, certains ont attirés mon attention et j'avais envie à mon tour de vous les faire découvrir.

Mon panier gourmand du mois #Mai

1 - Pain complet tranché de Picard : C'est vraiment une histoire de flemme et de hasard qui m'a fait découvrir ce produit. A la maison, on le conserve au congel' et chacun fait griller ses tranches selon ses besoins. Juste décongelées pour préparer un sandwich ou un peu plus pour de délicieuses tartines grillées. On a craqué pour ce pain complet dont la liste des ingrédients est réduite au minimum.

2 - Nouilles aux oeufs : C'est en passant prendre quelques patates douces que j'ai trouvé ces nouilles dans un Biocoop (magasin bio). Dès la première utilisation, j'ai craqué pour la texture puis le goût notamment en préparant ce bouillon mais aussi dans un plat de nouilles sautées aux oeufs et légumes.

3 - Bionade : Cette marque est distribuée dans des magasins bio et dans certaines épiceries fines mais c'est dans un fast-food bio du centre de Paris que j'ai goûté pour la première fois cette boisson rafraîchissante et fruitée.

4 - Les épices "Cook" de la marque Arcadie : Certes, ce sont des produits bio mais au delà de ça, j'ai aussi été attirée par cette gamme par sa qualité gustative et son label "bio équitable". Un grand choix d'épices pour cuisiner au quotidien.

Tous les produits présentés ont été achetés en magasin.

Publié dans Produits

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Coup de cœur pour … les raisins secs + Jeu concours « En Quête de Saveurs Garbit »

Publié le par Léa

Les fruits secs font partis de mon quotidien, j'en consomme au petit déjeuner dans mon muesli, j'en glisse ensuite dans mon smoothie en milieu de matinée. Je ne peux pas m'empêcher d'en mettre dans mes salades et j'en picore en milieu d'après-midi. Et ça c'est seulement quand je les ajoute sans les cuisiner.

Parmi les fruits secs, y'en a un qui à ma préférence : c’est le raisin sec. Alors bizarrement, c'est celui que je consomme plus souvent cuisiner que tel quel. Avec un goût sucré prononcé, je préfère les utiliser dans des plats salés ou pour apporter un peu de sucre à mes desserts et biscuits. Ok, ils sont caloriques mais ils sont riches en potassium, en antioxydants et en fibres. Cette touche sucrée inattendue excite les papilles et c'est ce qui me plaît !

Vous avez compris que j'adore cet ingrédient et d'ailleurs il n'y a qu'à faire un tour sur ce blog pour voir le nombre de recettes déjà réalisées avec des raisins secs.

    

Concours

Avec les beaux jours qui arrivent, on a davantage envie de plats frais. On se tourne alors vers les salades et pourquoi par tester les recettes Garbit aux saveurs du soleil.

En ce moment, vous pouvez jouer sur la page facebook de Garbit autour de son taboulé et des épices. Le jeu « EnQuete de saveurs » vous entraîne dans une chasse au trésor afin de retrouver les 6 ingrédients indispensables à la réalisation du taboulé Garbit qui ont été dérobés. Pleins de jolis cadeaux sont à gagner !

Coup de cœur pour … les raisins secs + Jeu concours « En Quête de Saveurs Garbit »

Vous avez jusqu'au 6 septembre 2015 pour participer. Et en tant que lecteurs de ce blog, vous avez un avantage puisque vous posséder déjà un de ces ingrédients : les raisins secs. Allez, que la chasse au trésor commence et rendez-vous sur d'autres blogs pour découvrir les ingrédients manquants !

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