750 grammes
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Lait de dattes

Je crois que cette recette est venue d'une envie de quelque chose de chaud et de rassasiant à l'heure du goûter. Rien de compliqué pour un résultat gourmand surtout avec cette jolie mousse sur le dessus de ma tasse.

Avec de la cardamome, j'ai beaucoup aimé mais je suis sûre qu'avec une autre épice, cela fonctionnerait tout aussi bien. Et pourquoi ne pas parsemer de pistaches concassées pour apporter du croquant ? Quoi qu'il en soit, cette boisson est dépaysante et rassasiante sans être écoeurante. De quoi tenir jusqu'au dîner.

                             

Lait de dattes

pour 1 verre

40 cl de lait - 2 dattes Medjoul - 1 pincée de cardamome - miel (facultatif).

Lavez, épluchez, dénoyautez et coupez les dattes en petits morceau Dans une casserole, faites chauffez le lait puis ajouter les dattes. Laissez cuire quelques minutes. Hors du feu, ajoutez la cardamome (ou une autre épice) et mixez finement. Vous pouvez filtrer avant de déguster. Ajoutez du miel pour un goût sucré plus prononcé.

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P
Après une marche sportive quel plaisir !!!
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L
c'est une super idée
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