750 grammes
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Soupe de légumes facile

Publié le par Lea

On va éviter de parler de choses qui fâchent comme la météo et les baisses de températures mais bon, on est en octobre donc ça devait bien finir par arriver ! J'sais pas comme ça se passe chez vous mais ici, c'est l'excuse toute trouvée pour préparer de bonnes soupes. Alors rien de très compliqué du moment qu'on met plein de légumes, des arômates et qu'on a de gros morceaux de légumes fondants à se mettre sous la dent.

J'ai aussi pris l'habitude de mettre des épis de maÏs parce que c'est bon, ludique à manger et que cela permet de prendre un peu plus le temps de manger. J'accompagne souvent de pain, viandes froides et fromages. Une façon simplissime de préparer un dîner savoureux et gourmand.

Soupe de légumes facile
Soupe de légumes facile

Soupe de légumes facile

Version 1 : 4 pommes de terre - 2 épis de maïs (coupés en 3) - 2 carottes - 1 poireau - 1 oignon - 2 échalotte - 3 gousses d'ail - 1 cuil. à soupe rase de bouillon de légumes déshydraté - poivre du moulin.

Version 2 : 4 pommes de terre - 2 épis de maïs (coupés en 3) - 1 courgette - 1 poireau - 2 échalottes - 2 tomates - 3 gousses d'ail - 1 cuil. à soupe rase de bouillon de légumes déshydraté - poivre du moulin.

Lavez, épluchez et coupez les légumes en gros morceaux. Couvrez d'eau froide à hauteur et mettez sur feux moyen. Au bout de 20 min, ajoutez le bouillon de légumes et poursuivez la cuisson encore 20 à 30 min. Parsemez de coriandre fraîche avant de servir.

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Blanquette de dinde aux champignons

Publié le par Lea

Sur mon compte Instagram, il m'arrive de publier des photos de mes déjeuners. Des recettes rapides et faciles à reproduire. Cette assiette a suscité beaucoup d'intérêt. On m'a demandé la recette à de nombreuses reprises alors la voilà.

C'est une sorte de blanquette de dinde rapide qu'on peut accomoder avec des légumes ou comme moi des champignons. Je mets un peu de crème en fin de cuisson pour la gourmandise et l'onctuosité mais à vous de voir si vous préférez sans.

Blanquette de dinde aux champignons

Blanquette de dinde aux champignons

pour 4 personnes

600 g de cuisse de dinde (en morceaux) - 1 oignon haché - 1 boîte de champignons - 1 cuil. à café d'ail haché - 1 cuil. à soupe de farine - bouillon de volaille - 2 cuil. à soupe de crème fraîche - sel, noix de muscade et poivre du moulin.

Faites dorer les morceaux de dinde puis ajoutez l'oignon et les champignons rincés et égouttés. Poursuivez la cuisson jusquà coloration. Ajoutez l'ail puis la farine. Bien mélangez avant d'incorporer le bouillon juste à hauteur. Poursuivez la cuisson à couvert pendant 10 min à feux doux. Vérifiez l'assaisonnement puis ajouter la crème fraîche sur feu éteint. Servez avec du riz.

Publié dans Salé : Viandes et cie

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Mon panier gourmand - Septembre 2016

Publié le par Léa

Alors ce mois-ci, c'est un panier spécial boissons parce que je me suis prise de passion pour tous les jus, thé et autres boissons que l'on trouve dans les magasins. J'ai envie de tout tester ! Ce qui est drôle parce que jusqu'à récemment, je ne passais jamais dans ce rayon dédié aux boissons.

J'ai fais une sélection de quelques produits et comme d'habitude, c'est uniquement des boissons que je rachèterais certainement lors de mes prochaines courses.

Mon panier gourmand - Septembre 2016

1 - Pour faire le plein d'énergie, j'ai voulu essayé ce smoothie de la marque Innocent. Il contient que des bonnes choses et le goût "vert" est vraiment gourmand

2 - Mon beau-père m'achète des dizaines de noix de coco fraîches quand je viens en vacances (à la Réunion). Il sait que j'en raffole ! Après en avoir goûté un certain nombre de marques en bouteilles, c'est cette version que je préfère même si (évidemment) cela est encore bien loin du goût d'une noix de coco fraîche.

3 - Ce jus de cranberries est devenu une addiction durant ma grossesse. Je diluais 10 cl de jus avec de l'eau et de cette manière je consommais beaucoup plus d'eau qu'à mon habitude.

4 - Je crois que je suis une des dernières à goûter ce thé si connu. Alors, j'ai trouvé ça pas mal et je pense en racheter. Le parfum du thé est discret même si on sent davantage la grenade.

5 - J'ai testé un certains nombres de thés et infusions de la marque Pagès et récement l'infusion au thym est devenu mon meilleur ami pour lutter contre un coup de froid.

Tous les produits présentés ont été achetés en magasin excepté le thé offert par la marque

Publié dans Produits, Sucré : Boissons

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